Bei G-Jugendlichen im Alter zwischen 4 und 6 ist darauf zu achten, dass Bewegungen wie Laufen, Springen, Rollen, Balancieren, … nicht zu kurz kommen, denn im frühen Kindesalter sollte man erste Bewegungen vervollkommnen und vervielfältigen, damit die Aneignung erster Bewegungskombinationen gewährleistet werden kann. Der Fußball muss natürlich im Mittelpunkt stehen, doch sollte nicht gleich nur fußballspezifisch trainiert werden. "Vom Einfachen zum Schweren!" ist die Devise und d.h. erst von der Hand an den Fuß, dabei sind Aufgaben wie Rollen, Fangen, Stoppen, Werfen, … erst einmal wichtiger als Passen, Schießen und Dribbeln, wobei dies natürlich erste Anklänge mit der Zeit finden sollte. Alle Aufgaben am Fuß sollten einfach gehalten sein und es sollten auch einmal verschiedene Bälle zum Einsatz kommen. Wichtig für die Koordination ist der Wechsel zwischen Ball und Bewegung, der auch in einem möglichen Zusammenspiel stehen kann. Koordination sollte zusätzlich in Spielen mit kleinen und großen Geräten gefördert werden. Spiele sollten so variantenreich wie möglich angeboten werden. Wettläufe, Abschlagspiele, Staffelspiele und andere Ballspiele (Völkerball, Brennball, ...) sind Möglichkeiten zum bloßen Fußballspiel, doch natürlich sollte das freie Fußballspiel an erster Stelle stehen. Dabei ist darauf zu achten, dass kleine Spielformen mit einfachen Regeln auf kleinen Feldern mit wenig Spielern (max. 4 gegen 4) auf verschiedene oder mehrere Tore Priorität haben. Allgemein sollten Aufgaben in Geschichten verpackt werden. Der Trainer ist eher als „großer Freund“ zu betrachten, der den Kindern elementare Regeln näher bringt und die Freude am Spiel Fußball mit ganz viel Spaß wecken soll.
Hinweis: Eine Spielstunde im G-Jugend Bereich sollte nicht länger als 60 min (1h) betragen.
Trainingseinheit Schwerpunkt Ballführung
Erwärmung: Ballklau
- Kinder dribbeln mit Ball am Fuß durch abgestecktes Feld
- ein odere mehrere Fänger versuchen mit ihrem Ball den Ball der anderen vom Fuß aus dem Feld zu schießen
10 min
Hauptteil Übung 1: Krake